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查找手机注册的app，可以通过以下步骤进行。
1、通过手机应用商店查找：打开手机应用商店，在“我的”或“账户”页面，找到“已安装”或“已购买”的应用列表，这里会列出你所有下载过的应用，包括你已经卸载的。
2、使用手机品牌自带的“手机管家”：一些手机品牌自带的应用管家可以显示已经安装的应用，并且可以显示哪些应用已经通过本机账号登录或使用本机手机号注册。
3、使用第三方软件查询：有些软件如【应用宝】等可以查询手机安装过的应用列表，还可以通过一些查询手机账号注册的应用的第三方网站进行查询，但请注意，使用第三方软件时要确保软件来源可靠，避免个人隐私泄露的风险。
4、查看系统设置：部分手机在注册应用时会有相应的提示或授权记录，可以在手机的设置中找到“应用管理”或“应用权限”等选项，查看哪些应用已经登录或注册过。
方法仅供参考，不同手机系统和应用商店可能存在差异，具体操作可能会有所不同，为了保护个人隐私，建议在查询过程中注意保护个人信息。